Hormonyoga

                Yoga für den Rücken

                Yoga zu Zweit

                Yoga und Tanz

                Chakrabalancing


Yoga und Tanzimprovisation
In diesem Workshop fließen die klaren Formen der
Asanas in die freie Improvisation im Tanz, um zu
unserem ganz individuellen Ausdruck hingeführt zu
werden. Mit viel Spaß und Achtsamkeit bekommen
wir Zugang zu unserer inneren Mitte, dem kreativen
Potential und bringen das innere Licht zum
Strahlen.
Atem-, Dehnungs- und Entspannungsübungen
runden die Einheit ab.
Auch als Fortbildung für Yoga oder Tanz möglich!

Termin: 2. und 3. Dezember 2023
Sa 10:00-12:30, So 11:00-13:30
Beitrag: Euro 99,-
Ort: Studio IGRA, Ungargasse 3/2/8, 1030 Wien
Frühbucher bis 19.11.2023: Euro 79,-
Infos und Anmeldung